决明子枕芯多久换一次

决明子枕芯多久换一次

决明子枕芯多久换一次，作为药物枕芯,决明子枕头有利有弊,很多人会选择利用决明子来做枕头,安神名目的枕芯填充物还有薰衣草，那么下面我们看看决明子枕芯多久换一次。

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决明子枕芯多久换一次好

一般来说1-2年需要更换。

决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，容易拉肚子，腹泻、胃痛的人不宜使用决明子枕头。决明子是很硬的颗粒，柔软性不足。决明子怕受潮，使用久了细菌容易生长，平常要多注意保持干燥。

决明子枕芯多久换一个的问题，没有统一的定论或标准，一般以决明子的有效成分是否挥发较多，而导致气味不浓，或者是因为潮湿而导致发霉为主要指标，虽然有一定的抗菌作用，但是太潮湿也是会发霉或者细菌繁殖的。

决明子枕头多久洗一次最好

1、 决明子枕头分为枕套和枕芯。枕套是可以清洗的，而枕芯中的决明子不可以。首先，要把枕头内的决明子提取出来，可以放进一个纱袋里，由于决明子属于药材，并不能用水清洗。

2、 把纱袋内的决明子放到光线充足的地方晾晒，利用紫外线自行杀菌，防止细菌的滋生。注意不能在强烈阳光下暴晒，拿出来稍微晾晒一下就可以了。决明子最好一周拿出来晾晒一次，，这样有利于保持药效。

3、 把决明子取出后，然后用水清洗枕套和枕巾，可以手洗也可以洗衣机清洗，最好一个月清洗一次，出汗多就要多洗多晒。

决明子枕头的选购

1、闻其味，判断决明子枕头的质量好坏。决明子枕头会有一股天然青草香味，非常清新，让人闻了就有放松身心的感觉。

2、决明子比较硬，直接填充在单层枕套是不大舒适的，大家选购时最好选择有夹棉的枕头，这样会舒适些。

3、给婴儿使用的决明子枕头最好决明子的填充量少一些，中间夹棉多一些，大家可以去直接购买专业的孩子枕头。

4、决明子枕头通常是以聚脂纤维棉为原料，加以干燥决明子颗糕点填充物，精心灌制而成。好的药枕作为一种颈部药垫，起到托扶支撑颈部的作用，可使头稍自然后倾，头部重力向后、向下，特别在睡眠状态下，颈部肌群松弛，形成微妙的.颈椎牵引力。大家在购买时可以试用一下，或者用手按压感受一下其软硬度。

选择决明子枕芯的注意事项

1、硬度:直接填充在单层枕套是不行的,市面上出售的枕头大多会在枕套之间填充进一些棉花,这样会舒适些。用决明子制成的枕头,略带青草香味,枕着它睡觉,闻着清新的香味,如同置身于草丛中,无比贴近自然。

2、功效:因为决明子较为坚硬,枕着它睡觉相当于一直在按摩头部和颈部穴位按摩,因此对头痛、头晕、失眠,颈椎病等均有辅助作用,除此之外,决明子枕头还可以降低血压,清肝明目,润肠通便,提升睡眠质量。

3、使用人群:其实这要看用的人是谁,决明子枕头对于成人还是很好的,不过决明子性微寒,对于孕妇或婴幼儿并不好,容易腹泻胃痛的人,在使用决明子枕头时也要慎重,应该先向专业医师咨询。

4、微寒:决明子枕头有凉爽的特性,特别适合夏天用,冬天和天气凉的时候不适宜用。决明子枕头尤其符合中医凉头热脚的基本理疗理论,有助于睡眠,并且效果明显。

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决明子枕头多久换一次最好

1-2年左右换。

决明子的保质期就只有1-2年左右，所以决明子枕头1-2年左右进行更换比较好，因为药效都挥发散失后，继续使用也没有什么保健效果了。

其次枕头在睡了1-2年左右后，会出现变形的情况，不能在睡觉的时候给予人体颈椎比较好的舒适度，并且人体长期睡这样的枕头，还有可能会引起颈椎不适的情况出现。

决明子枕头可以水洗吗

不可以。

决明子在碰水后，其中的有效成分就会流失掉了，并且还会产生粘液质，所以决明子枕头是不可以水洗的，但枕头一般都是由枕芯和枕套构成的，在清洗的时候只需要清洗枕套就可以了，而枕芯的话，通常都是定期放在太阳下暴晒，这样能够有效起到杀菌消毒、防霉、防虫等作用。

决明子枕头有什么好处和坏处

好处

决明子的性味甘、苦、咸、微寒，归肝、大肠经，有清热明目、润肠通便的功效，所以决明子枕头对肝火上扰、风热上壅头目所致目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、大便秘结等病症，都可以起到一定辅助治疗的作用。

并且决明子的质地坚硬，可以对头部和颈椎的穴位进行按摩，从而达到通经络、促进气血循环的作用，对改善五脏六腑功能和防治心脑血管病、颈椎病等均有辅助作用。

坏处

决明子没有任何毒副作用，一般来说决明子枕头也是不会有任何坏处的，但决明子性微寒，有润肠通便的功效，比较容易对胃肠道产生刺激，引起腹痛、腹泻、便溏等不适，所以对于使用决明子枕头时也要慎重。