如何发展宝宝手指握力及灵活性能力
如何发展宝宝手指握力及灵活性能力，手和宝宝的大脑发育关系密切,手的动作能促进神经系统的发育,对诱导婴儿心理发展起了前提的作用。下面一起看看如何发展宝宝手指握力及灵活性能力。
如何发展宝宝手指握力及灵活性能力1
7~8个月手指握力及灵活性运动能力发展的关键期。这个时期的宝宝的确是一个小小探险者，宝宝对特别感觉兴趣的东西，不厌其烦地把它们一件件拿出来，又一件件放回去，或者把一个玩具放到另一个物品中去，或者把一件东西反复打开，关上而乐此不疲。
有时故意把球滚到一边去，然后再爬去找，再去拣起来。在这样大量探索活动中，宝宝手、眼协调动作得到了充分的开发。家长一定要抓住每一个关键期，对宝宝进行科学、系统的训练。
这个时期婴儿开始学习举手同时抓握两个或多个物品（一般是较大的物品，如核桃、大枣、玻璃球等）。
这个时期对于婴儿手指握力和灵活性，以及手指控制物品、运动能力的发展都非常重要。
锻炼方法
(1)拇指食指对捏
这个时期宝宝喜欢用拇指、食指对捏小物品，还喜欢将小物品放进嘴里或耳孔里，因此，父母应陪伴在宝宝身旁做指捏练习，避免他吞食小物品或塞入耳、鼻等器官中。另外宝宝玩具不应过小，直径应大于2厘米。
(2)捡豆子
会使用拇指、食指捏到小物品，这是人类才具有的高难度动作，标志着大脑的发育水平。让宝宝练习用手捏取小的物品，如小糖豆、大米花等。开始宝宝用拇指、食指扒取，以后逐渐发展到用拇指、食指相对捏起，每日可训练数次。
(3)捏糖丸
目的：训练拇指、食指配合捏物的灵活性和手眼协调能力。
前提：能把弄到桌上的小丸（粒）放进杯子。
玩法：让宝宝坐在你的腿上，两肘搁在桌面上，在桌上的盘子里放一个有盖的透明的杯子，里面装彩色糖豆（丸），先摇动杯子发出柔和的响声，并看到糖丸在杯中跳动，引起宝宝玩的兴趣，再打开盖子（让宝宝发现糖丸），把糖丸倒在盘子里，告诉宝宝“这是糖”。
边说边示范把一粒糖丸从盘里拣到杯子里，放进几粒后，让宝宝用拇指、食指捏起小糖丸，再放进杯子里。开始可以手把手教宝宝，稍熟练后让宝宝自己玩，当糖丸都放进杯子里后再加盖摇一摇，发出有趣的声音作为鼓励。
注意：玩时一定要有家长细心观察，防止宝宝吞食糖丸或发生呛噎。
(4)开盖，盖盖
目的：锻炼手指推力及灵活性。
方法：拿一只带盖的茶杯放在宝宝面前，给宝宝示范打开盖，再盖上盖的动作，然后让宝宝练习用大拇指与食指将杯盖掀起，再盖上，反复练习。
如何发展宝宝手指握力及灵活性能力2
宝宝刚出生，大脑皮层发育还不够成熟，神经对于手部肌肉的调节能力有限。通俗点来说，相对于手指伸展开来的动作，宝宝更容易弯曲手指，于是就造成手指紧握，不能自如的张开和收紧。这其实属于正常的生理现象，医学上称为“握拳反射”，3个月前，白天握拳时间多于张开时间；
3个月后，大约有一半时间张开，一半时间握拳；4个月后，宝宝的手基本就全张开了，这为后面宝宝开始主动抓玩具打下了基础。
不过由于个体存在的差异，也有不少宝宝的手会一直处于伸展状态。这个时候，只要宝宝的生长发育指标是正常的，爸爸妈妈就不用过度担心。
但是，如果宝宝手指关节不能活动或者用手指碰触宝宝的小手掌，不会蜷起小手指握住你的手指（抓握反射），那就需要去医院看医生了。
分阶段训练宝宝的`抓握能力
1、1～3个月
宝宝特别喜欢看自己的手，玩自己的手，吸吮自己的手，这是宝宝心理发展的必然阶段，所以妈妈不可以干涉，而且还应当提供条件协助宝宝玩手，比如，手上拴个红布，戴个哗啦作响的手镯等。不过要注意宝宝双手的清洁卫生。
2、4～8个月
4个月大时，你的宝宝可以抓起大的物品，比如积木。他还不能抓住像豌豆这样的小东西，那还需要等到他的手指发育得更灵活才能办到。宝宝在快长出第一颗牙（通常在3～12个月）时，就会开始到处抓东西往嘴里塞了。
如果你的宝宝在吃辅食，虽然还不能很稳地抓住勺子，但他会努力尝试。宝宝能把东西往自己的方向划拉，还会开始把东西从一只手换到另一只手。从这时候起，你最好把贵重物品都收放到宝宝够不到的地方，并且确保有一个安全的家庭环境：以防止宝宝被小物品噎到。
3、9～12个月
现在，你的宝宝轻易就能把东西拣起来了。这时候，宝宝已经显现出对左手或右手的偏好，但直到两三岁时，你才能确定他是不是左撇子。
宝宝还在不断完善捏取物品的动作，即用大拇指和食指把小东西捏起来。随着宝宝协调能力的提高，很快他就能相当熟练地使用勺子和其他餐具吃饭了，不过，他可能更喜欢用一只手握着勺子，而实际上用另一只手的手指来抓东西吃。
日常生活中妈妈可以这样做
1、洗澡的时候别忘洗宝宝的小手，把手指尖轻轻伸进宝宝的手掌里，在小手心里轻轻地来回转动，边清洗边按摩;
2、喂奶的时候把宝宝搂在怀里，把手指伸进他的手心里，大手握小手，轻轻地摸一摸，缓缓地摇一摇，张开宝宝的拳头，让小手摸妈妈的脸，不停地和宝宝说说话，感觉妈妈肌肤的温暖，宝宝满足又舒服。
3、宝宝吃饱喝足、心情愉快的时候，可给宝宝的小手做按摩，肌肤温柔的触感能刺激宝宝触觉神经，使宝宝身心放松，小拳头很容易就松开了。
4、鼓励宝宝频频“出拳”，练习手眼协调，触碰、抓拿东西。
5、家长也需要定期帮宝宝修剪指甲，以免宝宝学会伸张双手后不小心抓伤自己。
